Попрощаетесь с синдромом "самозванца" и обретёте адекватную самооценку
Программа курса
На курсе мы разбираем каждую эмоцию: почему она возникает, как влияет на нас, для чего она нужна и как её выражать "экологично".
1
17 уроков
Уроки про эмоции, полезные уроки по управлению эмоциями, работой с токсичным окружением, созданием мотивации, плюс записи вебинаров с ответами на наиболее популярные вопросы .
2
Доступ от 60 дней
Уроки открываются последовательно. Вы можете выбрать комфортный режим обучения. Доступ к материалу от 60 дней, вы успеете усвоить материал и выполнить все задания.
3
Задания для закрепления материала
Мне важно, что бы вы усвоили новые знания и приобрели навыки управления эмоциями. Именно для этого необходимо выполнять задания.
4
На всех тарифах домашние задания с обратной связью
Вы не останетесь одни с вашими переживаниями и инсайтами. Опытный куратор ответит на все ваши вопросы и поддержит.
ИДУ НА КУРС
Автор и ведущая курса Юлия Дрёмина
Дипломированный клинический психолог, преподаватель в методе Позитивная Психотерапия.
Эксперт по эмоциям и отношениям с собой и семьей.
17 лет консультирования и ведения тренингов.
Более 6500 людей нашли свое счастье, достигли гармонии и доверия в семье с моей помощью.
Автор детской книги и взрослой книги про эмоции.
Спикер на конференциях, мероприятиях, телевидении.
Автор онлайн и оффлайн тренингов, программ, курсов и марафонов.
Варианты участия
Доступ онлайн. Вы можете приступать к обучению сразу же после оплаты
Проба
Бесплатно
Я не знаю, нужен ли мне этот курс, поэтому хочу получить 1й урок бесплатно.
Вся группа смогла почувствовать энергетику другого человека, тренер исхитрился подобрать методики каждому, что бы мы ощутили, прочувствовали свои возможности. Очень доброжелательный человек. Всем советую, кто хочет и сомневается сходить.
М.Д.
Отзыв на Интенсив Pro отношения
Спасибо за прекрасную организацию и те занятия, которые я получил в течение этих дней! Все классно! Все супер! Куча идей и готовых рецептов. Впереди большая практика. Считаю навыки, полученные на тренинге очень полезными.
Т.С.
Отзыв на экспресс-курс Emotions
Тренинг выходит очень глубоким, насыщенным и трансформационным.
Некоторое время после прохождения тренинга было ощущение что я чувствую, как внутри меня происходит трансформация, как будто вся я ломаюсь, ломаются моё тело и мои убеждения, и когда эта болезненная ломка закончится я обрету новую, чистую себя и перестроюсь на новую работу. Произошла полная перезагрузка всей меня. Я обрела внутреннюю целостность, своё Я — и теперь нет конфликтов самой с собой. Поменялись мысли и отношение к окружающему.
П.А.
Отзыв на тренинг "Перезагрузка для уставшей мамы"
Моему сыну 2,3 года. Он очень своенравный мальчик, капризничать любит, беспричинно швырять игрушки, но самый апофеоз - он валится на пол и бьется головой, бывало даже до синяка. Естественно, уговоры и шлепки не помогли. Какой результат получили после прохождения марафона? В первую очередь, я опять поверила в себя, что я не одинока в этой проблеме, что я не худшая мать на планете; во-вторых, осознала, что сначала нужно изменить свою модель поведения; ну и мне посчастливилось услышать ответы на свои вопросы, и наметить методы корректирующие такое поведение сына. Даже через пару дней после марафона, я стала спокойнее, уравновешеннее, что по всей видимости чувствует ребенок и тоже стал пореже закатывать истерики. Порекомендовали ли вы этот марафон знакомым? Однозначно "да"! Про марафон я рассказала не только знакомым, но и мамам из группы "развивайка", куда хожу с сыном.
Мария
Отзыв на Марафон для мам и детей
Мой сын, как и все дети, злился, ныл и истерил. Я достаточно терпеливая мама, но и моё терпение периодически заканчивалось. До марафона у меня уже имела представление об эмоциях. Но вот добиться от ребёнка принятия злости никак не получалось. Мой сын очень внимательно слушал видео урок Юлии и с интересом выполнил задание. Я была этому удивлена, но и одновременно рада. Шажок в сторону работы со злостью мы точно сделали! Мой сын перестал считать злость чем-то кошмарным. И теперь мы вместе двигаемся к экологичному выражению этой эмоции. Порекомендовали ли вы этот марафон знакомым? Конечно порекомендую! Это первый марафон, в котором помимо мамы участвует еще и ребенок. И это потрясающе! Юлия, огромная благодарность за марафон!
Екатерина
Отзыв на Марафон для мам и детей
Моя дочь 3.10 периодически злится на меня за выключение мультиков, злится, когда играет с племянниками в борьбе за игрушки, когда надо спешить куда-то, а у нее дела. А я злюсь на нее в такие моменты. Перепробовали разъяснения, уговоры, игнор, кнуты и пряники. Дочь ждала каждое новое видео, с удовольствием выполнили дз. Форма марафона доспупна для детей. Самое полезное для нас это то, что дочь научилась распознавать эмоцию злости и мы пробуем дальше сразу искать решение проблемы, а не доводить до истерики. Провели замечательные выходные без единого приступа злости:)
Евгения
Отзыв на Марафон для мам и детей
Просыпаешься утром и понимаешь, что сегодня нет задания, не бежишь на страничку срочно читать новый пост. И даже расстраиваешься. Что это? Это показатель отличного марафона. Затянуло... Как жаль, что он такой короткий. Марафон поможет взглянуть на элементарные вещи с другой стороны и под другим углом. Если будет повтор или похожий обязательно участвуйте, не пожалеете. Юля безумно располагает к себе. Ее хочется слушать с открытым ртом и впитывать каждое слово. Спасибо!
Юлия
Отзыв на Игру-марафон PROкачаем отношения
Очень понравился марафон. Узнала новую информацию о эмоции злости и как с ней работать на благо всем. Кроме того, по-новому посмотрела на мужа и задумалась о некоторых вещах в отношениях. Порекомендую обязательно.
Анна
Отзыв на Игру-марафон PROкачаем отношения
Очень понравился марафон. Узнала новую информацию о эмоции злости и как с ней работать на благо всем. Кроме того, по-новому посмотрела на мужа и задумалась о некоторых вещах в отношениях. Порекомендую обязательно.
Анна
Отзыв на Игру-марафон PROкачаем отношения
«Спасибо огромное за интенсив!!! Это было самое необычайное впечатление, которое мне пришлось пережить. Всегда очень скептически относилась к такого вида курсам, но была поражена на сколько это интересно, познавательно и самое главное работает!!! За очень короткое время мы успели поговорить о массе актуальных тем, при чем это было настолько доступно преподнесено, что иногда сама удивлялась, как я могла этого не видеть и не понимать. Конечно не все шло гладко и были темы, которые давались труднее и чтобы их понять и принять помощь, в первую очередь понадобилось принять тот факт, что я не права. Самым сложным для меня оказались домашние задания. На первый взгляд элементарные, они, скажу вам по секрету, требуют самого сложного - Заглянуть в себя!»
С.
Отзыв на Интенсив Pro отношения
Пожалуйста, вводите верные данные, иначе мы не сможем дать вам доступ или связаться в случае необходимости.
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и статистических исследований.