Попрощаетесь с синдромом "самозванца" и обретёте адекватную самооценку
Программа курса
На курсе мы разбираем каждую эмоцию: почему она возникает, как влияет на нас, для чего она нужна и как её выражать "экологично".
1
17 уроков
Уроки про эмоции, полезные уроки по управлению эмоциями, работой с токсичным окружением, созданием мотивации, плюс записи вебинаров с ответами на наиболее популярные вопросы .
2
Доступ от 60 дней
Уроки открываются последовательно. Вы можете выбрать комфортный режим обучения. Доступ к материалу от 60 дней, вы успеете усвоить материал и выполнить все задания.
3
Задания для закрепления материала
Мне важно, что бы вы усвоили новые знания и приобрели навыки управления эмоциями. Именно для этого необходимо выполнять задания.
4
На всех тарифах домашние задания с обратной связью
Вы не останетесь одни с вашими переживаниями и инсайтами. Опытный куратор ответит на все ваши вопросы и поддержит.
ИДУ НА КУРС
Автор и ведущая курса Юлия Дрёмина
Дипломированный клинический психолог, преподаватель в методе Позитивная Психотерапия.
Эксперт по эмоциям и отношениям с собой и семьей.
15 лет консультирования и ведения тренингов.
Более 6500 людей нашли свое счастье, достигли гармонии и доверия в семье с моей помощью.
Автор детской книги и взрослой книги про эмоции.
Спикер на конференциях, мероприятиях, телевидении.
Автор онлайн и оффлайн тренингов, программ, курсов и марафонов.
Варианты участия
Доступ онлайн. Вы можете приступать к обучению сразу же после оплаты*! * подключение производится вручную, возможна задержка в течении 12 часов.
Проба
Бесплатно
Я не знаю, нужен ли мне этот курс, поэтому хочу получить 1й урок бесплатно.
ЗАКАЗАТЬ
Базовый
3500 руб. вместо 4999 руб
Доступ на 2 месяца
Все учебные материалы
2 вебинара в записи
Домашние задания с обратной связью*
Дневники работы с эмоциями
*Один ответ куратора на каждый урок. При необходимости можно докупить дополнительный пакет с ответами.
ЗАКАЗАТЬ
VIP
14 990 руб.
Доступ на 6 месяцев
Все учебные материалы
2 вебинара в записи
Домашние задания с обратной связью
3 личные консультации с Юлией Дрёминой
Бонус - вебинар "Прокачай свою стрессоустойчивость"
Осталось 5 мест
ЗАКАЗАТЬ
Отзывы на курсы и марафоны Юлии:
Вся группа смогла почувствовать энергетику другого человека, тренер исхитрился подобрать методики каждому, что бы мы ощутили, прочувствовали свои возможности. Очень доброжелательный человек. Всем советую, кто хочет и сомневается сходить.
М.Д.
Отзыв на Интенсив Pro отношения
Спасибо за прекрасную организацию и те занятия, которые я получил в течение этих дней! Все классно! Все супер! Куча идей и готовых рецептов. Впереди большая практика. Считаю навыки, полученные на тренинге очень полезными.
Т.С.
Отзыв на экспресс-курс Emotions
Тренинг выходит очень глубоким, насыщенным и трансформационным.
Некоторое время после прохождения тренинга было ощущение что я чувствую, как внутри меня происходит трансформация, как будто вся я ломаюсь, ломаются моё тело и мои убеждения, и когда эта болезненная ломка закончится я обрету новую, чистую себя и перестроюсь на новую работу. Произошла полная перезагрузка всей меня. Я обрела внутреннюю целостность, своё Я — и теперь нет конфликтов самой с собой. Поменялись мысли и отношение к окружающему.
П.А.
Отзыв на тренинг "Перезагрузка для уставшей мамы"
Моему сыну 2,3 года. Он очень своенравный мальчик, капризничать любит, беспричинно швырять игрушки, но самый апофеоз - он валится на пол и бьется головой, бывало даже до синяка. Естественно, уговоры и шлепки не помогли. Какой результат получили после прохождения марафона? В первую очередь, я опять поверила в себя, что я не одинока в этой проблеме, что я не худшая мать на планете; во-вторых, осознала, что сначала нужно изменить свою модель поведения; ну и мне посчастливилось услышать ответы на свои вопросы, и наметить методы корректирующие такое поведение сына. Даже через пару дней после марафона, я стала спокойнее, уравновешеннее, что по всей видимости чувствует ребенок и тоже стал пореже закатывать истерики. Порекомендовали ли вы этот марафон знакомым? Однозначно "да"! Про марафон я рассказала не только знакомым, но и мамам из группы "развивайка", куда хожу с сыном.
Мария
Отзыв на Марафон для мам и детей
Мой сын, как и все дети, злился, ныл и истерил. Я достаточно терпеливая мама, но и моё терпение периодически заканчивалось. До марафона у меня уже имела представление об эмоциях. Но вот добиться от ребёнка принятия злости никак не получалось. Мой сын очень внимательно слушал видео урок Юлии и с интересом выполнил задание. Я была этому удивлена, но и одновременно рада. Шажок в сторону работы со злостью мы точно сделали! Мой сын перестал считать злость чем-то кошмарным. И теперь мы вместе двигаемся к экологичному выражению этой эмоции. Порекомендовали ли вы этот марафон знакомым? Конечно порекомендую! Это первый марафон, в котором помимо мамы участвует еще и ребенок. И это потрясающе! Юлия, огромная благодарность за марафон!
Екатерина
Отзыв на Марафон для мам и детей
Моя дочь 3.10 периодически злится на меня за выключение мультиков, злится, когда играет с племянниками в борьбе за игрушки, когда надо спешить куда-то, а у нее дела. А я злюсь на нее в такие моменты. Перепробовали разъяснения, уговоры, игнор, кнуты и пряники. Дочь ждала каждое новое видео, с удовольствием выполнили дз. Форма марафона доспупна для детей. Самое полезное для нас это то, что дочь научилась распознавать эмоцию злости и мы пробуем дальше сразу искать решение проблемы, а не доводить до истерики. Провели замечательные выходные без единого приступа злости:)
Евгения
Отзыв на Марафон для мам и детей
Просыпаешься утром и понимаешь, что сегодня нет задания, не бежишь на страничку срочно читать новый пост. И даже расстраиваешься. Что это? Это показатель отличного марафона. Затянуло... Как жаль, что он такой короткий. Марафон поможет взглянуть на элементарные вещи с другой стороны и под другим углом. Если будет повтор или похожий обязательно участвуйте, не пожалеете. Юля безумно располагает к себе. Ее хочется слушать с открытым ртом и впитывать каждое слово. Спасибо!
Юлия
Отзыв на Игру-марафон PROкачаем отношения
Очень понравился марафон. Узнала новую информацию о эмоции злости и как с ней работать на благо всем. Кроме того, по-новому посмотрела на мужа и задумалась о некоторых вещах в отношениях. Порекомендую обязательно.
Анна
Отзыв на Игру-марафон PROкачаем отношения
Очень понравился марафон. Узнала новую информацию о эмоции злости и как с ней работать на благо всем. Кроме того, по-новому посмотрела на мужа и задумалась о некоторых вещах в отношениях. Порекомендую обязательно.
Анна
Отзыв на Игру-марафон PROкачаем отношения
«Спасибо огромное за интенсив!!! Это было самое необычайное впечатление, которое мне пришлось пережить. Всегда очень скептически относилась к такого вида курсам, но была поражена на сколько это интересно, познавательно и самое главное работает!!! За очень короткое время мы успели поговорить о массе актуальных тем, при чем это было настолько доступно преподнесено, что иногда сама удивлялась, как я могла этого не видеть и не понимать. Конечно не все шло гладко и были темы, которые давались труднее и чтобы их понять и принять помощь, в первую очередь понадобилось принять тот факт, что я не права. Самым сложным для меня оказались домашние задания. На первый взгляд элементарные, они, скажу вам по секрету, требуют самого сложного - Заглянуть в себя!»
С.
Отзыв на Интенсив Pro отношения
Пожалуйста, вводите верные данные, иначе мы не сможем дать вам доступ или связаться в случае необходимости.
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и статистических исследований.